
Produkty spożywcze, których nie powinno się myć przed gotowaniem, a zazwyczaj to robimy!
Większość ludzi ma swoje nawyki – te gorsze i lepsze. Jednak są takie przyzwyczajenia, które nie do końca są dobre i uzasadnione. Do nich właśnie należy mycie niektórych produktów przed ich gotowaniem.

Jak czytać etykiety, by nie dać się oszukać? Na to najczęściej nabierają nas producenci żywności
Czytanie etykiet artykułów spożywczych jest ważniejsze, niż mogłoby się wydawać - zwłaszcza jeśli chcemy odżywiać się zdrowo i odpowiedzialnie. Wiedząc, jakie triki stosują producenci, będziemy lepiej przygotowani na potencjalne próby oszukania konsumenta. Ceną, jaką poniesiemy w przypadku niektórych oszustw, będzie jedynie szczuplejszy portfel, lecz w pewnych przypadkach możemy zapłacić nawet zdrowiem. Na co należy zwracać szczególną uwagę?

Od tych "E" możesz się ostro pochorować. Zanim zrobisz zakupy, przeczytaj etykietę!
Wybierając w sklepie produkt spożywczy powinniśmy wiedzieć, co znajduje się w jego składzie. Producenci są zobowiązani do informowania konsumentów o zawartości, jednak część informacji jest ukryta i trudna do odszyfrowania. Pierwsza zasada jest taka: im krótszy skład, tym lepiej! Dodatkowo składniki muszą być umieszczone w kolejności malejącej. Co tak naprawdę kryje się za symbolami i oznaczeniami znajdującymi się na etykietach? Czy na pewno wiesz, co kupujesz? Sprawdź!

Szał świątecznych zakupów już się zaczął, dlatego coraz częściej kupujemy w sieci
Prawie połowa Polaków, planując świąteczne wydatki, będzie się kierować przede wszystkim ceną, starając się kupić możliwie najtaniej wszystkie potrzebne produkty. W internecie pojawia się coraz więcej okazji, ale jeszcze nie wszyscy przekonali się do tej formy zakupów. Dominuje tu młodsze pokolenie, ale i ono podchodzi z rezerwą do kupowania online niektórych produktów.

Chcemy jeść zdrowo, ale nie do końca potrafimy
Polacy kupują żywność tradycyjną i regionalną bo smakuje lepiej od innych produktów i chcą być świadomi tego, co jedzą. Najchętniej kupują ją na bazarach i u lokalnych producentów, a najczęściej w dużych sklepach sieciowych i osiedlowych. Konsumenci coraz bardziej stają się świadomi, jednocześnie okazuje się, że nie potrafią czytać etykiet.

Robiąc zakupy czytaj etykiety
Sklepowe półki uginają się od produktów i kuszą nas mnogością asortymentu. Jak w gąszczu produktów znaleźć ten najlepszy dla siebie? Z pomocą przychodzą etykiety! Czytanie informacji zamieszczonych na opakowaniu to jeden z warunków podjęcia świadomej decyzji zakupowej.

Oto najchętniej kupowane produkty spożywcze!
W sumie ponad 48 mld zł przeznaczamy rocznie na 10 najpopularniejszych artykułów spożywczych. Na czele - alkohole, napoje gazowane, kawa i soki.

Podpowiadamy, jakie wiosenne desery królują na stołach. Zobacz, co warto przyrządzić
Kiedy nadchodzi wiosna na naszych stołach częściej pojawiają się lekkie desery, zamiast ciężkich ciast. Wiosenne desery powinny być lekkie, delikatne i przede wszystkim pyszne! Wiosna to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na zrzucenie nadprogramowych kilogramów po zimie. Dlatego podpowiadamy, jak przyrządzić pyszne wiosenny desery, na które możesz pozwolić sobie podczas diety.

Wiosenne przepisy na dania, które bez problemu przygotujesz w swojej kuchni
Szukasz pomysłów na wiosenne przepisy, aby przygotować pyszne dania? Chcesz spróbować nowych i ciekawych potraw? Jeśli tak, to przygotowaliśmy dla Ciebie przegląd prostych i szybkich przepisów na posiłki, które wprowadzą odrobinę wiosennej atmosfery. Może to być wiosenne śniadanie, obiad lub kolacja. Zobacz, która inspiracja najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Domowe przetwory. Jak przygotować ogórki konserwowe, sok z aronii oraz przecier pomidorowy?
Domowe przetwory powinny znaleźć się w każdej spiżarni. Najlepiej smakują te przygotowane samodzielnie. Są również zdecydowanie zdrowsze i naturalne, niż ich sklepowe odpowiedniki. Najlepiej wybierać sezonowe owoce i warzywa, z własnego ogródka lub zakupione na targu od zaufanego sprzedawcy. Zastanawiasz się, jak przygotować ogórki konserwowe lub sok z aronii? A może chcesz wiedzieć, jak zrobić własnych przecier pomidorowy? Podpowiadamy sprawdzone przepisy na domowe przetwory, które powinny znaleźć się w każdej spiżarni. Wypróbuj i ciesz się pysznym smakiem samodzielnie przygotowanych przetworów. Poznaj różne metody na domowe przetwory.

Szukasz pomysłu na lekką kolację? Zobacz nasze przegląd szybkich przepisów
Każdego dnia przychodzi pora kolacji i zastanawiasz się, co sobie na nią przygotować. Jednak najczęściej kończy się to zwykłymi kanapkami albo jedzeniem na zamówienie? Te opcje oczywiście są dopuszczalne tylko warto zawsze znać umiar. Sprawdź, jakie pomysły na lekką kolację przygotowaliśmy w naszym artykule. W ten sposób szybko przyrządzisz pyszny posiłek dla siebie i bliskich. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

Przekąski na imprezę. Co zrobić szybko na ciepło i na zimno?
Szybkie przekąski na imprezę na zimno lub na ciepło? To wcale nie musi być trudne ani czasochłonne. Sprawdź najciekawsze pomysły na imprezowe przekąski, które przypadną do gustu każdemu. Największą popularnością cieszą się zazwyczaj dania, które nie wymagają użycia sztućców, szczególnie jest impreza odbywa się przy niskim stole. Zobacz najciekawsze propozycje imprezowych przekąsek.

Tanie posiłki domowe - czy możliwe jest ich przygotowanie? Sprawdź nasze pomysły
Zastanawiasz się, jak przygotować tanie posiłki domowe, które będą jednocześnie proste i smaczne? Potrawy, które nie wymagają dużego nakładu finansowego wcale nie muszą być trudne do zrobienia. Może to być pożywne śniadanie, ekspresowy obiad, pyszny deser czy szybka kolacja. Zobacz nasze pomysły na pyszne domowe dania, na które nie wydasz zbyt wiele. Wybierz swój ulubiony przepis na słodko lub słono.

Co zjeść na zdrowe śniadanie? Zainspiruj się pomysłami na śniadania!
Podobno śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Dlatego takie istotne jest, by zjeść pyszne i zdrowe śniadanie. Brakuje Ci już pomysłów? Podpowiadamy, co można przygotować na ten posiłek, by urozmaicić swoją dietę. Masz dość pieczywa na śniadanie? W naszych propozycjach znajdziesz pomysłu na śniadanie bez chleba. Owsianki, koktajle, jajka oraz placuszki to jedne z wielu inspiracji! Spróbuj nowych pomysłów na zdrowe śniadanie.

Szukasz pomysłów na obiad? Zobacz, jak prosto i szybko przygotować przyszne posiłki
Zastanawiasz się nad nowymi pomysłami na obiad? Poszukujesz przepisów na pyszne i szybkie posiłki? W takim razie bardzo dobrze trafiłeś! Przychodzi taki czas, kiedy obiadowe pomysły kończą się lub chcemy spróbować czegoś nowego. Dlatego mamy kilka pomysłów na smaczny obiad wegetariański, mięsny lub na słodko. Zobacz, który przepis najbardziej przypadnie Ci do gustu.

W których sklepach najchętniej robimy zakupy? "Ostatni rok był niezwykle wymagający dla handlu i producentów"
Z powodu wybuchu pandemii COVID- 19 2020 rok, sektro handlowy musiał zmierzyć się z nowymi wyzwaniami. Należą do nich m.in.: czasowe lockdowny, ograniczenia działalności galerii handlowych, zmiana zwyczajów zakupowych konsumentów, czy trudności z utrzymaniem łańcucha dostaw, nie wspominając o konieczność zapewnienia bezpieczeństwa pracownikom i klientom. Które markety wybierają Polacy?

Mniej osób w galeriach handlowych ale liczba i wartość zawieranych transakcji rośnie
Dane Polskiej Rady Centrów Handlowych pokazują, że odwiedzalność centrów handlowych w tygodniu od 15 do 21 lutego ustabilizowała się na poziomie 77 proc. ubiegłorocznej. Co ciekawe, rośnie liczba i wartość zawieranych transakcji rośnie. Z kolei przedstawiciele Związku Polskich Pracodawców Handlu i Usług alarmują, że ponowne obostrzenia doprowadzą bowiem do kolejnych upadłości polskich przedsiębiorstw a tym samym zagrożone są setki tysięcy miejsc pracy.

Niedziele handlowe w lutym: 21.02.2021. Czy 21 lutego to niedziela handlowa, które sklepy będą czynne dziś w niedzielę
W ostatnią niedzielę stycznia mieliśmy jedną z siedmiu w 2021 roku niedziel, w które wszystkie sklepy mogą być otwarte jak w każdy dzień powszedni. Teraz jest już t niedrzeciaziela lutego, czy 21 lutego zrobimy zakupy w dowolnym miejscu? Czy w lutym pozostałe niedziele będą handlowe czy objęte zakazem handlu?

AliExpress rozpycha się na polskim rynku: Paczka z Chin do 15 dniu u odbiorcy. Firma myśli także o swoich urządzeniach do odbioru paczek
- Polska jest jednym z najszybciej rozwijających się rynków e-commerce w Europie i wciąż widzimy dużo miejsca do rozwoju- tłumaczy w rozmowie z Agencją Informacyjną Polska Press Gary Topp, dyrektor operacyjny na Europę Środkowo-Wschodnią w AliExpress i dodaje, że jeśli chodzi o rozwój maszyn, może to być coś na małą skalę w "niektórych lokalizacjach o dużym zagęszczeniu".

Damskie buty sportowe. Wiosna 2021. Jakie buty wybrać do biegania, na co dzień, na siłownię lub fitness?
Szukasz wygodnej pary butów sportowych na wiosnę? W sklepach znajdziesz wiele modeli w niskich cenach. Trampki, sneakersy, buty do biegania, a może buty na siłownię? Czy wiesz, czym się różnią? Sprawdź, dlaczego buty sportowe, które z powodzeniem sprawdzą się podczas porannego joggingu, niekoniecznie będą dobrą opcją przy ćwiczeniach siłowych. Jak wybrać idealne sportowe buty damskie? Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek.

Torebki damskie, wiosna 2021. Najmodniejsze torebki złapiesz podczas wyprzedaży!
Torebka to element garderoby, który doskonale podkreśli charakter, każdej stylizacji. Jakie modele torebek będą modne tej wiosny? Czy warto postawić na torebkę z naturalnej skóry, czy jednak zdecydować się na przyjazną środowisku skórę ekologiczną? Sprawdź, jaka torebka będzie pasować do Twojej sylwetki. Kopertówka, aktówka, a może shopperka? Pomożemy Ci dobrać idealną torebkę, do pracy i na imprezę. Zobacz, jakie modele upolujesz na wyprzedażach do 100 zł!

Sukienki modne tej wiosny! Złap je na wyprzedażach do 50 zł!
Jakie sukienki będą najmodniejsze tej wiosny? Postawić na długość mini, midi, a może maxi? Nie chcesz wydawać fortuny na nowe ubrania? Moda nie musi być droga! Jeśli w Twojej szafie brakuje dziewczęcych, modowych propozycji konieczni skorzystaj z trwających nadal wyprzedaży. Wybierz krój i fason, który doskonale podkreśli Twoją sylwetkę. Kwiaty, paski, a może mała czarna? Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczny poradnik, który pomoże Ci dobrać idealną sukienkę, dzięki której zabłyśniesz w sezonie wiosna-lato 2021.
Najpopularniejsze