Wątroba boli nie tylko od alkoholu. TOP 8 rzeczy, które mogą uszkodzić wątrobę
4. Witamina A z suplementów
Organizm potrzebuje witaminy A, którą znaleźć można w świeżych owocach i warzywach, szczególnie tych, które mają czerwony, pomarańczowy czy żółty kolor. Ale jeśli przesadzimy ze wspieraniem się suplementami bogatymi w witaminę A, wątroba może tego nie znieść...
Wątroba boli nie tylko od alkoholu. TOP 8 rzeczy, które mogą uszkodzić wątrobę
5. NAPOJE BEZALKOHOLOWE
Badania pokazują, że ludzie pijący dużo napojów bezalkoholowych, są bardzo narażeni na niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Badania te nie dowodzą jednak równocześnie, że właśnie owe napoje są przyczyną choroby.
Wątroba boli nie tylko od alkoholu. TOP 8 rzeczy, które mogą uszkodzić wątrobę
6. PARACETAMOL
Bolą Cię plecy, głowa, łapie Cię przeziębienie - sięgasz po lek przeciwbólowy. Pamiętaj jednak, aby zażyć jego odpowiednią ilość! Jeśli przypadkowo przyjmiesz zbyt dużo leku zawierającego paracetamol, możesz zaszkodzić wątrobie. Zawsze sprawdzaj dzienną dawkę opisaną na opakowaniu. Jeśli będziesz się trzymać tych ograniczeń, wszystko powinno być w porządku.
Wątroba boli nie tylko od alkoholu. TOP 8 rzeczy, które mogą uszkodzić wątrobę
7. TŁUSZCZE TRANS
Tłuszcze trans, czyli utwardzone oleje roślinne, są uznawane za najbardziej szkodliwy dla zdrowia typ kwasów tłuszczowych. Ich duże spożycie sprzyja nadwadze a to z kolei bardzo szkodzi wątrobie. Zawsze dokładnie sprawdzaj listę składników na opakowaniach.
