Zawsze ten sam strój, ćwiczenia MMA i piosenki Taylor Swift. Jak wygląda dzień Marka Zuckerberga, jednego z najbogatszych ludzi na świecie

Codzienna rutyna 39-letniego założyciela Facebooka, który jest szóstą najbogatszą osobą na świecie: dzień zaczyna od złego nawyku - sprawdzania o poranku telefonu, według Business Insider.

Miliarder budzi się około 8 rano i sprawdza na telefonie platformy Facebook, Messenger i WhatsApp przez kilka minut lub dłużej, w zależności od wydarzeń na świecie, mówił w czasie pytań i odpowiedzi na żywo na Facebooku w 2016 roku.

- Szczerze mówiąc, to smutna sytuacja - przyznał. Mam soczewki kontaktowe i nie widzę zbyt dobrze. Ten nawyk opisał jako niedobry. To prawie tak, jakbyś się obudził i został uderzony w brzuch, więc wszystko w porządku… teraz muszę się zresetować i móc być produktywny i nie stresować się tym.

Potem ćwiczy. Kiedyś biegał, teraz trenuje mieszane sztuki walki przed możliwą walką w klatce z innym miliarderem Elonem Muskiem. Zastąpił bieganie trzy razy w tygodniu kilkoma sesjami jiu-jitsu i MMA tygodniowo.

Choć nie ujawnił, co je na śniadanie, to Zuckerberg zdradził kiedyś, że zjada 4000 kalorii dziennie, by nadążyć za intensywnym treningiem. Mówi, że oszczędza swój umysł na pilniejsze decyzje, nosząc codziennie ten sam strój.

Jesteśmy na Google News. Dołącz do nas i śledź Portal i.pl codziennie. Obserwuj i.pl!

Aby zarządzać największą platformą mediów społecznościowych na świecie, Zuckerberg powiedział CNN w 2015 r., że spędza w biurze 50–60 godzin tygodniowo – dodając, że „całe życie” spędza bez przerwy myśląc i pracując nad firmą.

Choć jego harmonogram zmienia się ze względu na ciągłe podróże, znajduje czas dla swojej rodziny. W 2012 roku ożenił się ze swoją wieloletnią dziewczyną z Harvardu, pediatrą Priscillą Chan, z którą mają trzy córki – Maximę, August i Aurelię.

Chan mówiła, że każdego wieczoru jej mąż czyta ze swoimi dziewczynami i uczy się każdego tekstu piosenek Taylor Swift – powiedziała we wrześniu Forbesowi.

Zuckerberg mówi, że stara się wcześniej położyć spać i zapewnić sobie zdrowy sen przez osiem godzin, co monitoruje za pomocą inteligentnego pierścienia Oura, powiedział Forbesowi.

Źródło: Business Insider, Forbes

ag