1/11
Konopie siewne to roślina niedoceniana, od dziesięcioleci...
fot. Rick Proctor/unsplash.com

10 cennych zastosowań konopi

Konopie siewne to roślina niedoceniana, od dziesięcioleci wypierana przez inne rośliny. Tymczasem mało która z nich ma tak wszechstronne zastosowania spożywcze, lecznicze i przemysłowe, jak właśnie Cannabis sativa!

2/11
Nasiona konopi, zwane siemieniem albo orzeszkami konopnymi,...
fot. ulleo/pixabay.com

Siemię konopne

Nasiona konopi, zwane siemieniem albo orzeszkami konopnymi, to jedno z najbogatszych odżywczo nasion oleistych. Mają wysoki poziom białka – w tych łuskanych jest go ponad 30 proc., a na dodatek ma ono dobry profil aminokwasowy, tj. stanowi białko wartościowe. Prawie połowę ich masy stanowi zdrowy tłuszcz, niezmiernie bogaty w kwasy omega-3. Inne bogactwa tych nasion to fitosterole, witaminy z grupy B (zwłaszcza foliany i niacyna) oraz składniki mineralne, szczególnie żelazo, potas, magnez, wapń, cynk, miedź i mangan.

3/11
Olej tłoczony na zimno z nasion konopi jest tak bogaty w...
fot. congerdesign/pixabay.com

Olej konopny

Olej tłoczony na zimno z nasion konopi jest tak bogaty w kwas alfa-linolenowy z grupy omega-3, że można zażywać go jak suplement diety – całodzienną porcję tych niezbędnych związków zapewni już łyżeczka tego pysznego dodatku do sałatek. Należy jeść go na zimno, bo podgrzewany traci swoje właściwości.

4/11
To stosowany leczniczo ekstrakt z żeńskich nasion i liści...
fot. Demi Pradolin/unsplash.com

Olej CBD

To stosowany leczniczo ekstrakt z żeńskich nasion i liści konopi włóknistych, dodawany do spożywczego oleju będącego jego nośnikiem, najczęściej z nasion konopi. Ekstrakt ten, zawierający substancję czynną o nazwie kannabidiol (CBD), nie zawiera praktycznie psychoaktywnego THC, przez co jest legalny i nie powodujący uzależnienia. Działa on harmonizująco na układ nerwowy i immunologiczny, działając przeciwbólowo, przeciwzapalnie, uspokajająco, przeciwdepresyjnie, przeciwdrgawkowo i korzystnie na metabolizm.

Kontynuuj przeglądanie galerii
Dalej

Polecamy

Tenisistki, które najdłużej nie przegrały seta do zera. Ile trwa seria Igi Świątek?

Tenisistki, które najdłużej nie przegrały seta do zera. Ile trwa seria Igi Świątek?

Śmiertelny wypadek Złochowicach. 56-latka myślała, że najechała na worek ze śmieciami

Śmiertelny wypadek Złochowicach. 56-latka myślała, że najechała na worek ze śmieciami

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Zobacz również

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Najlepiej wyceniani piłkarze Ekstraklasy. Numerem jeden przyszła gwiazda Tottenhamu

Elegancki dom Iwony Pavlović z „Tańca z gwiazdami”. Tak mieszka „Czarna Mamba”

Elegancki dom Iwony Pavlović z „Tańca z gwiazdami”. Tak mieszka „Czarna Mamba”