Po 30 latach ciało stopniowo staje się mniej zdolne do tolerowania i trawienia niektórych potraw. Ulubione dania mogą sprawiać więcej kłopotu, niż kiedyś... Ponadto wraz z wiekiem wzrasta również ryzyko rozwoju niektórych chorób.
Zobacz wideo: Jedziesz na wakacje? Potrzebujesz szczepienia i certyfikatu.
Tego nie jedz po 30 roku życia
Już po 30. urodzinach ciało zaczyna gorzej tolerować i trawić niektóre pokarmy. Ponadto wraz z wiekiem wzrasta również ryzyko rozwoju niektórych chorób.
Oto 8 pokarmów, których lepiej nie jeść po ukończeniu 30. roku życia: