ZA DUŻO FAST FOODÓW
Według ekspertów zbyt częste sięganie po dania typu fast food na śniadanie może siać spustoszenie w układzie odpornościowym.

Fast foody są niezwykle wygodne, ale mogą być również obciążone nadmiarem solą, a ponieważ dieta bogata w sól jest powiązana z osłabionym układem odpornościowym, lepiej wybierać potrawy bez jej nadmiaru.