Szczyt sezonu i zmiany na Śnieżce! Zakosami tylko w jednym kierunku [MAPKI]
Karkonoski Park Narodowy poinformował o wprowadzonych od wtorku - 28 czerwca 2022 zmianach w organizacji ruchu turystycznego na Śnieżce. Wciąż wejdziemy...
Szlak na Śnieżkę staje się jednokierunkowy. To przez tłumy
Do końca wakacji jeden z najpopularniejszych szlaków w Karkonoszach będzie jednokierunkowy. Karkonoski Park Narodowy zdecydował o wprowadzeniu takiej zmiany ze...
Tłumy na Śnieżce. Wprowadzono ruch jednokierunkowy!
Okres wakacyjny oznacza prawdziwe oblężenie Karkonoszy - najwyższego pasma sudeckiego. Jakoś tak się złożyło, że większość turystów chce od razu zdobywać jego...
Zamknięta droga na Śnieżkę. To już ósmy zamknięty szlak (ZDJĘCIA)
Karkonoski Park Narodowy zdecydował o zamknięciu drogi na Śnieżkę prowadzącej tzw. Drogą Jubileuszową. W lecie to wygodny, brukowany szlak prowadzący na szczyt....
Zima w Karkonoszach. Zamknęli szlak na Śnieżkę
Karkonoski Park Narodowy informuje, że zamknął popularny czerwony szlak z Karpacza w kierunku Śnieżki. Szlak jest zamknięty na najbardziej niebezpiecznym zimą...
Kosmiczne zdjęcia ze Śnieżki. Jednych zachwycają, inni są oburzeni. Zobacz!
Niedawne tragiczne wypadki na Śnieżce, nie odstraszyły turysty, który wszedł na oblodzony dach obserwatorium meteorologicznego i zaaranżował zdjęcia, jak z...
Turysta ześlizgnął się ze Śnieżki „rynną śmierci”. W jakim jest stanie?
We wczesne sobotnie popołudnie doszło do tragedii. Turysta ześlizgnął się ze szczytu Śnieżki. Jak się okazało, mężczyzna jest Czechem. Interweniowali ratownicy...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Darmowy lek przeciwbólowy. Łagodzi ból także u pacjentów z rakiem
Ból, także u osób chorujących na nowotwory, można zmniejszyć poprzez wyższy poziom aktywności fizycznej. Dotyczy to w podobnym stopniu osób dorosłych z przebytą...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
To najbardziej wietrzne miejsce na Ziemi. Polski szczyt pobił światowy rekord
Wiatr o prędkości ponad 200 kilometrów na godzinę szalał na najwyższym szczycie Karkonoszy, sprawiając, że Polska zapisuje się w historii jako miejsce z...
Znany piłkarz wszedł na polską górę... bez koszulki
Andre Schuerrle uwielbia sporty ekstremalne. Były gracz Chelsea postanowił ponownie wejść na Śnieżkę... bez koszulki i w krótkich spodenkach. "Co to było!!!!...
Ruch zakończy sprzedaż prasy? Orlen odniósł się do doniesień
"Dementujemy doniesienia, iż Ruch SA zakończy sprzedaż prasy w swoich kioskach z końcem kwietnia" - przekazuje za pośrednictwem mediów społecznościowych Orlen....
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...
"Kompromisowy" Ruch Chorzów. Goni Piasta zamiast uciekać ze strefy spadkowej
PKO Ekstraklasa. W piątkowym (8 grudnia) spotkaniu inaugurującym 18. kolejkę Ruch Chorzów zremisował na Stadionie Śląskim z Zagłębiem Lubin (2:2), mimo że do...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Grad goli w Krakowie. Skrót meczu Cracovia - Ruch Chorzów
PKO Ekstraklasa. Więcej takich spotkań! W 17 kolejce grająca w "dziesiątkę" Cracovia zremisowała u siebie z Ruchem Chorzów. Goście trzykrotnie wychodzili na...
Tyle śniegu na Śnieżce dawno nie było! Padł prawdziwy rekord.
Na Dolny Śląsk nadchodzi prawdziwa zima. W rejonach podgórskich odnotowano już pierwsze opady śniegu, więc nie powinien nas dziwić wzrost pokrywy śnieżnej na...
Kibice Ruchu na stadionie Widzewa. Przegrali w Meczu Przyjaźni. Zdjęcia kibiców Ruchu
Mecz Przyjaźni Widzew - Ruch nie zakończył się polubownym podziałem punktów. Chorzowianie przegrali 1:2, grając w dziewiątkę na jedenastu widzewiaków. Ale...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Tak będzie wyglądać nowa "Królewna Śnieżka". Ogromne kontrowersje
Disney cały czas odświeża swoje legendarne animowane produkcje przedstawiając je w nowej, filmowej odsłonie. Po "Królu Lwie" czy "Małej Syrence", nadchodzi pora...