Rekreacja

Babiogórski Park Narodowy poinformował o otwarciu dla ruchu turystycznego – po zimowej przerwie – Perci Akademików. To bardzo ciekawy, ale zarazem...

Jakich błędów unikać podczas rozmowy o pracę online? Co zrobić, żeby nie pozostawić po sobie złego wrażenia? Sprawdź, czy wiedz, jakie faux-pas popełniają...

Wyprawy rowerowe to doskonała okazja aby spędzić aktywnie czas w pięknych okolicznościach przyrody. Zwłaszcza w sytuacji, gdy zbliża się majówka, a wymuszone...

Dobra passa specjalistów ds. IT nie utrzyma się do końca roku - wynika z wakacyjnej edycji „Pulsu rynku pracy specjalistów i menedżerów”, badania...

Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...

Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...

20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...

Od poniedziałku 20 kwietnia lasy i parki są znowu otwarte. Nie oznacza to, że możemy korzystać z nich tak jak dawniej - obowiązują nowe zasady. Pamiętajmy, że...

Parki wodne to miejsca, w które udać możemy się niezależnie od pogody panującej na zewnątrz. Wzięliśmy pod lupę 10 miejsc, które warto zobaczyć i poddać się...

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe...

Mieszkańcy i turyści znów mogą podziwiać panoramę miasta i Bieszczadów z miejsca, zwanego "dachem Leska". Wzgórze Baszta zostało uporządkowane a samorząd...

W najbliższą niedzielę biegacze po raz kolejny opanują Toruń - tego dnia odbędzie się 8. edycja "Run Toruń - Zwiedzaj ze zdrowiem". Z tej okazji warto...

Otyłość była dotąd postrzegana jako problemem Amerykanów. Dziś oficjalnie określana jest jako epidemia zagrażająca Europie. Szczególnie poważne rozmiary osiąga...

I jeszcze jedna porcja ujęć z XV Festiwalu Biegów Świętych Mikołajów. Tym razem - krótko po starcie oraz na mecie. Jesteś na zdjęciu?

Dzisiaj rozegrano 15., jubileuszowy Festiwal Biegów Świętych Mikołajów. Zawodnicy wystartowali spod pomnika Kopernika o godzinie 11. Oto zdjęcia z pierwszych...

W sobotę, z okazji Święta Niepodległości, tradycyjnie w gminie Łubianka odbył się XXI Bieg Niepodległości na 11 km. Jego organizatorem był Truchcik Łubianka,...

Co jest ważne przy aktywności fizycznej i jak ją dozować, by nie zrobić sobie krzywdy - radzi Elżbieta Wojciechowska, instruktorka i mistrzyni świata.

Wartość europejskiego rynku fitness w 2015 roku wyniosła 26,7 mld euro, czyli o 4,9 proc. więcej niż rok wcześniej, z czego prawie 2/3 stanowią przychody...

Chodzenie to najbardziej naturalna, najprostsza forma rekreacji ruchowej, dlatego chodźmy jak najczęściej się da - zachęca prof. Barbara Zahorska-Markiewicz,...

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Spotkanie z Anną Dymną rozpoczęło tegoroczną edycję Artus Festivalu 2022. To jedna z najbardziej rozpoznawalnych polskich aktorek. Ma w dorobku ponad trzysta...

Z dziennego raportu na temat COVID-19 wynika, że w woj. mazowieckim przybyło 130 nowych przypadków zakażenia (najnowsze dane z 2.07.2022). W Warszawie przybyło...