10 sposobów na rzucenie palenia. Sprawdź, jak zerwać z uzależnieniem!
Rzucanie nałogu tytoniowego jest wymagającym procesem, dlatego też przed podjęciem decyzji warto wcześniej poznać skuteczne sposoby walki z tym uzależnieniem!
11 skutecznych sposobów na kaca. Dzięki nim przetrwasz syndrom dnia następnego
Kac to przykra przypadłość, która zdarza się nam, kiedy wypijemy zbyt dużo alkoholu. Oczywiście najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest niepicie alkoholu....
QUIZ: Czy jesteś uzależniony od telefonu? 10 pytań, które rozwieją wątpliwości
Szacuje się, że nawet co trzecia młoda osoba jest uzależniona od telefonu. Odpowiedz na 10 pytań i zobacz, czy ty masz ten problem.
Historia narkomana. Człowiek jak upadnie, może leżeć. Ale może też spróbować wstać
Szorował po życiowym dnie. Jego los, to jakby klasyczny przykład tego, jak łatwo znaleźć się na ścieżce, na której niewiele, a w zasadzie nic w życiu się nie...
Wapowanie jak palenie. Porównano wpływ na DNA i nie ma już wątpliwości
E-papieros lepszy od zwykłego? Tak wpływa na nasze DNA. Wyniki badań nie pozostawiają złudzeń, skutki wapowania odczuwa się przez wiele lat. Z powodu zmian w...
Tego uzależnienia tak łatwo się nie zauważy. Młodzi korzystają, niszcząc zdrowie
Nie tylko e-papierosy niszczą zdrowie młodzieży. Obok tzw. jednorazówek wzięciem cieszy się też inny produkt z nikotyną, po który niepełnoletni nie powinni...
Pół litra za mniej niż 10 zł? Rozpijanie Polaków weszło na inny poziom
Biedronka i Lidl, prześcigają się w promocjach. Tym razem wojna popularnych dyskontów przeszła na inny poziom. Pół litra wódki za mniej niż 10 zł znika z półek...
Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
Oni zmagali się z depresją i uzależnieniem. Wśród nich Matthew Perry i Marilyn Monroe
Uśmiechnięci i radośni, uważani za ludzi sukcesu. Często im zazdrościmy nie wiedząc jednak, że w głębi zmagają się z poważnym zaburzeniem jakim jest depresja....
Gwiazdy uzależnione od alkoholu. Agnieszka Kotulanka nie wyszła z tej walki zwycięsko
Agnieszka Kotulanka, Izabela Trojanowska, ale też Edyta Olszówka, Stanisława Celińska i dziesiątki innych. Wiele polskich gwiazd zmagało i wciąż zmaga się z...
Zamiast pizzy je papier toaletowy. Czym jest pica i czemu ludzie jedzą kał i szkło?
Ulubionym daniem, a może przekąską 35-letniej Amerykanki nie jest pizza, ale... papier toaletowy. Kobieta uzależniła się od niego jak od kokainy i zjada rolkę...
Nie bądź phubberem. Odłóż telefon. Czym jest to nowe niepokojące zjawisko?
Czy zdarzyło ci się chociaż raz zignorować partnera, przyjaciela albo dziecko zaglądając do telefonu? A może ty zostałeś w ten sposób zlekceważony przez kogoś...
Cudowna roślina likwiduje skutki picia. Zasługuje na o wiele większy rozgłos!
Złoty środek na kaca ponoć nie istnieje, gdyby jednak przyjrzeć się lekom roślinnym, można by wskazać najlepszego kandydata. Skromna azjatycka roślina kryje w...
Ty też możesz przestać palić. Oto najskuteczniejsze sposoby
Palenie to zabójczy nałóg. Jeśli go nie rzucisz, masz tylko 50 proc. szans na dłuższe życie. A zanim się skończy, będziesz cierpieć na poważne choroby. Taka...
Będzie szerzył dobro po śmierci. Powstaje fundacja Matthew Perry'ego
Czasem śmierć można przekuć w coś pozytywnego. Dowodzi temu powstała właśnie Fundacja Matthew Perry'ego. Po szokującej informacji, szybko podjęto kroki i w...
Dramatyczne wyznanie gwiazdy. "Prawie umarłam"
Pink obecnie wymieniana jest jako jedna z najpopularniejszych piosenkarek popkultury, a jej kariera wciąż rozkwita. Jednak nie zawsze tak było. Kiedyś artystka...
Uwaga! To jedzenie uzależnia tak jak papierosy i alkohol
Najnowsze badania sugerują negatywny wpływ ultraprzetworzonej żywności na ludzki organizm. Żywność bogata w tłuszcze i węglowodany może uzależniać tak samo jak...
Adele wyjawiła, że była bliska uzależnienia! Wiele kobiet ma z tym problem
Brytyjska wokalistka znana z takich hitów jak „Rolling in the Deep” czy „Hello” wyznała, że nie pije alkoholu od ponad trzech miesięcy. Jak mówi, od zawsze była...
Te dwa nałogi zabijają Polaków! Dane są zatrważające - rośnie liczba zgonów!
W Polsce umiera coraz więcej osób z powodu picia alkoholu i palenia papierosów, bo popyt na nie wciąż rośnie. Zdaniem naukowców z Komitetu Zdrowia Publicznego...
7 nawyków zdrowego stylu życia, które mogą pomóc w zapobieganiu depresji. Sprawdź je
Nasze codzienne wybory mają znaczenie i wpływają m.in. na nasze samopoczucie. Potwierdzają to najnowsze badania nad stylem życia i depresją. Wskazują one na...
ROZMOWA
Coraz gorsza sytuacja w szkołach. Skala przeraża, terapeuta bije na alarm!
Terapeuta uzależnień Daniel Dziewit bije na alarm – dekoncentracja, rozproszenie, brak zaangażowania w relacje między sobą w świecie realnym czy nadmierne...
Pracujemy za darmo 4 godziny i 43 minuty tygodniowo. To objaw pracoholizmu
Pracoholizm nie jest problemem typowym dla pasjonatów pracy. Uzależnić się można również w innych sytuacjach, co niestety obecnie zdarza się coraz częściej i...