Najnowsze artykuły

Wojciech Eichelberger: Generalne mamy kłopot z wypoczynkiem
Jeśli raz wypadnie się z właściwego fizjologicznie rytmu mobilizacji i wypoczynku, to organizm może się rozregulować i wkrótce zaczniemy mieć pierwsze, niebezpieczne objawy stanu wypalenia - mówi Wojciech Eichelberger, psycholog, w rozmowie z Dorotą Kowalską.

Santorski: Alkohol i seks nie są złe, ale nie przez całe wakacje. Ważna jest równowaga
- Dla osoby intensywnie pracującej urlop jest rodzajem operacji. A do każdej operacji trzeba się solidnie przygotować - mówi psycholog w rozmowie z Adrianną Calińską.
![Koronawirus. Jak radzić sobie w czasach epidemii? Co robić podczas kwarantanny? Jacek Santorski: Przerabiamy zbiorową lekcję pokory [wywiad]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7a/d4/5e71f6ff7c66b_o_xsmall.jpg)
Koronawirus. Jak radzić sobie w czasach epidemii? Co robić podczas kwarantanny? Jacek Santorski: Przerabiamy zbiorową lekcję pokory [wywiad]
Przechodzimy wszyscy lekcję urealniania, pokory. Był czas nawiedzenia, nadmiaru pozytywnego myślenia – teraz wielkim wyzwaniem będzie nauka urealniania nie tracąc jednak wiary: wiary w siebie, w postęp – mówi Jacek Santorski, były psychoterapeuta i wydawca, dziś prof. hon. w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej, gdzie prowadzi Akademię Psychologii Przywództwa

Wojciech Eichelberger: Polska potrzebuje nowego Okrągłego Stołu. Takiego, któremu nie można będzie niczego zarzucić
- Jeśli naszych elit nie będzie stać na to, aby uwolnić się od historycznych, ideologicznych i politycznych ograniczeń, by pomyśleć kreatywnie i odważnie o zupełnie nowym projekcie ustrojowym na skalę XXI wieku, to utkniemy na dziesięciolecia w politycznym, ideologicznym i społecznym chaosie oraz w szambie hejtu, który w każdej chwili będzie mógł przerodzić się w gołą przemoc - mówi Wojciech Eichelberger, psycholog, psychoterapeuta, pisarz.

Urlop 2018. Pozornie tanie wakacje mogą wprowadzić cię w kłopoty. Sprawdź dlaczego
Mimo że według raportu Nationale-Nederlanden „Dojrzałość finansowa Polaków” 86 proc. z nas uważa się za odpowiedzialnych, wciąż nie zawsze udaje nam się uczyć wyłącznie na cudzych błędach. Problem nasila się w okresie wakacji, kiedy dzielimy się pomysłami na tani urlop, a dodatkowo dotyka nas urlopowe rozleniwienie. Warto jednak zachować czujność i zareagować, jeśli usłyszymy jedno ze zdań zwiastujących finansową katastrofę. Prezentujemy pięć przykładów, na które warto zwrócić uwagę.

Jacek Santorski: Plan B to coś, co się wyłoni, jeżeli znamy swój azymut. Tym azymutem są wizje i wartości
Polacy żyją w tej kulturze, w której opowiadamy, co się nie uda, co się nie udało, mówimy o ofiarach. Być może to rodzaj atrofii narodowej, kulturowej - mówi Jacek Santorski.
![Jacek Santorski: - Jesteśmy pionierami miękkiej dyktatury. To świat nas teraz dogania [rozmowa]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/38/be/59e8b16824b90_o_xsmall.jpg)
Jacek Santorski: - Jesteśmy pionierami miękkiej dyktatury. To świat nas teraz dogania [rozmowa]
Polak przyjmuje despotę, pana na folwarku, pod warunkiem, że jest to w miarę łagodna dyktatura - mówi psycholog Jacek Santorski, twórca Akademii Psychologii Przywództwa.

Jacek Santorski: Trudno złapać granicę i nie wejść w układ z diabłem
O tym, dlaczego wielu z nas wygląda i czuje się na mniej lat, niż ma w rzeczywistości i gdzie jest granica śmieszności, którą bardzo niebezpiecznie przekraczać - mówi psycholog Jacek Santorski w rozmowie z Dorotą Kowalską.

Jak skutecznie odpoczywać?
Wiele osób ma dziś problem z efektywnym wypoczynkiem i nawet podczas urlopu nie potrafią myślami oderwać się od pracy. Jacek Santorski, znany psychoterapeuta opowiedział m.in. o właściwym wypoczywaniu. - Jest czas na destrukcję, która daje odreagowanie - powiedział. Wspomniał, że, choć to kontrowersyjne, nie jest przeciwnikiem odreagowywania poprzez wypicie lampki wina, wypalenia papierosa, czy oddanie się beztroskiej zabawie.
Dobrą matką jest kobieta SZCZĘŚLIWA
Rozmowa z Jackiem Santorskim, psychologiem biznesu, byłym psychoterapeutą, współautorem książki „Samodzielna kobieta. O dojrzewaniu do zmian” z Anną Hanną Czarnecką.

Jak zaplanować urlop: Wyjazd na własną rękę czy z biurem podróży?
Planowanie wyjazdu wiąże się z koniecznością dokonywania mnóstwa wyborów i podejmowania decyzji. Nawet jeżeli jesteśmy fanami samodzielnego organizowania podróży, od czasu do czasu warto zerknąć na propozycje biur podróży. Czasem, o wiele prościej jest pozostawić pewne kwestie profesjonalistom. Czym warto zająć się osobiście, a w jakich kwestiach rozsądniej będzie skorzystać z gotowych rozwiązań?
Jacek Santorski: Aby być autorytetem dla innych, trzeba najpierw „być kimś” [WYWIAD]
Jak wytrwać w swoich noworocznych obietnicach i dlaczego w sztuce zarządzania potrzebna jest prostota - mówi Jacek Santorski, profesor honorowy Szkoły Biznesu Politechniki Warszawskiej, twórca Akademii Psychologii Przywództwa.

Jak unieść sukces? My, Polacy, mamy z tym kłopot
Sukces nie może polegać na tym, że już sobie wszystko kupiliśmy i byliśmy na wakacjach w najlepszych miejscach na świecie - psycholog Wojciech Eichelberger o tym, jak należy się obchodzić z sukcesem, aby nie zbłądzić

Wakacje 2014. Urlop nad Bałtykiem droższy niż w Hiszpanii?
Z Remigiuszem Dróżdżem, prezesem pomorskiego oddziału Polskiej Izby Turystyki, rozmawia Ryszarda Wojciechowska
![Wakacje 2014 z twarzą premiera. Hit sezonu? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/02/f0/53bd21aa2b5e4_o_xsmall.jpg)
Wakacje 2014 z twarzą premiera. Hit sezonu? [ZDJĘCIA]
Władimir Putin spacerował wczoraj po ul. Długiej w Gdańsku. Nie chodził sam, towarzyszył mu Jarosław Kaczyński. Przed kilkoma dniami ktoś widział Antoniego Macierewicza przechadzającego się sopockim Monciakiem, a w Gdyni, na Open'er Festivalu w najlepsze miał się bawić sam Donald Tusk. Tegorocznym hitem handlarzy okrzyknięto już maski z wizerunkami znanych osób Są wśród nich politycy, kontrowersyjni przywódcy, a także sportowcy i muzycy.

Joanna Heidtman: W czasie urlopu uwalniamy emocje. Nie wyłączajmy w tym czasie rozumu
- Nie ma sprawdzonego schematu urlopu. Każdy szuka własnego sposobu na udany odpoczynek. Ale urlop jest niezbędny, by się nie wypalić - mówi psycholog Joanna Heidtman w rozmowie z Agatonem Kozińskim .

Wojciech Eichelberger: Kobieta może sobie nie radzić, dla mężczyzn nie ma litości
- Kobietom łatwiej przyznać się do porażki i zwrócić się o pomoc. Prędzej przecież ktoś "przytuli" przegraną kobietę niż pokonanego mężczyznę. Odpowiadają za to również archaiczne, wręcz biologiczne wzorce - tłumaczy przyczyny męskiej depresji Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, w rozmowie z Adrianną Calińską.

Santorski: Polska to wielka hurtownia zachodnich korporacji. Zbyt wiele energii marnują populiści
- Spędzanie czasu wolnego jest sztuką, której też trzeba się nauczyć. Dziś niewielu Polaków w ogóle w pełni doświadcza takiego zjawiska jak "wolny czas" - mówi Jacek Santorski, psycholog biznesu, w rozmowie z Eweliną Nowakowską

Jacek Santorski: Nie ma dobrej Wigilii bez Adwentu
U Polaków występuje duża rozbieżność między rytualnymi, schematycznymi zachowaniami, które oni są gotowi zadeklarować publicznie, a rzeczywistością. Widać to choćby na przykładzie opłatka, którym łamiemy się przy kolacji wigilijnej. Składamy sobie nawzajem życzenia, mimo że żywimy do siebie wiele urazów - mówi psycholog, Jacek Santorski w rozmowie z Agatonem Kozińskim

Największe autorytety biznesu 2012. Santorski, Bochniarz, Klesyk i Rybiński
To Jacek Santorski, Henryka Bochniarz, Andrzej Klesyk i Krzysztof Rybiński.

Santorski: "On mnie nie słucha" - to tylko pretekst
Stereotypy na temat płci urządzają ludzi - mówi psycholog Jacek Santorski w rozmowie z Anitą Czupryn

Eichelberger: Polacy cierpią na syndrom ofiary szlachetnej. Uzurpują sobie pozycję Chrystusa Narodów
- W Polsce są przynajmniej dwie grupy. 30 proc. z nas żyje dawnym etosem i cierpi na bardzo silnie zakorzeniony syndrom ofiary szlachetnej. Ale co najmniej 50 proc. społeczeństwa to ludzie otwarci na to, żeby dostrzegać swoje własne wady i niezbyt mądre decyzje - mówi psycholog Wojciech Eichelberger w rozmowie z Barbarą Dziedzic.
Najpopularniejsze