1. Polska
  2. Strona kobiet
  3. Zdrowe życie

Nie chcesz przytyć w święta? Uważaj na to, co jesz w Wigilię!

Średnie dzienne zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2000 kalorii dla kobiet i 2500 kalorii dla mężczyzn. Tylko na kolacji wigilijnej łatwo jednak znacznie
  • 15

Brudna 12. Te warzywa są skażone pestycydami!

Amerykańska organizacja EWG co roku publikuje listę najbardziej skażonych pestycydami warzyw i owoców. To tzw. brudna 12. Co znalazło się w 2018 roku

Zaskakujące dania dla przeziębionych [TOP 10]

Obudziłeś się z bólem gardła, katarem i bólem głowy? Prawdopodobnie bierze cię grypa... Pewnie zastanawiasz się, czy istnieje specjalna dieta, która
  • 11

Jesteś na diecie? Musisz to zobaczyć

Każdy, kto choć raz był na diecie wie, jak ważne jest liczenie kalorii. W niektórych wersjach to pierwsza i żelazna zasada diety, w innych oprócz kalorii
  • 13

Jak schudnąć? Te aplikacje ci pomogą

Święta to czas rozpusty, ale niekiedy jeszcze przed ich zakończeniem dopada nas refleksja „jak zrzucić kilogramy, które przybyły w czasie świąt?” Myślenie
  • 11
wideo

10 produktów, które nie są już niezdrowe

Co jakiś czas pojawiają się informacje o produktach, których powinniśmy unikać w codziennej diecie, ponieważ są niezdrowe. Często po kilku latach okazuje
  • 11

Pijesz słodkie napoje? Jesz owoce? Uważaj - fruktoza NISZCZY MÓZG

Cukier zabija mózg? Według amerykańskich badań naukowców fruktoza nie sprzyja zapamiętywaniu. A co z owocami? Zobacz na kolejnych slajdach ile fruktozy
  • 0

Przez seks do… raka? Groźny wirus HPV dla preferujących ryzykownestosunki seksualne

Do zakażeń wirusem HPV dochodzi najczęściej drogą płciową, co bezpośrednio wiąże się z postępującym rozluźnieniem w sferze zachowań seksualnych

Jeździsz komunikacją miejską? UWAŻAJ - oto czym możesz się zarazić!

Jeśli jeździsz komunikacją miejską - UWAŻAJ! Możesz zarazić się nie tylko grypą!
  • 11

Kto w tobie mieszka? Jesteś siedliskiem życia mikroorganizmów!

Kto w tobie mieszka? Jesteś siedliskiem życia mikroorganizmów! Które z nich są groźne?
  • 17

Nie chciał jej rolnik, który szuka żony. Zdjęcia wysportowanej Pauliny

Paulina to jedna z uczestniczek programu "Rolnik szuka żony" w TVP w sezonie 2018. W niedzielę (4 listopada) widzowie obejrzeli bardzo
  • 24
galeria