Wspomaga trawienie

Gorzka czekolada ma w swoim składzie około 15% błonnika, który ma pozytywny wpływ na trawienie. Ponadto zjedzenie nawet niewielkiej ilości czekolady zmniejsza apetyt i daje poczucie sytości.

Poprawia wzrok

Za sprawą flawonoidów, które poprawiają ukrwienie mózgu, a także wzrok.

Zmniejsza ryzyko rozwoju komórek nowotworowych

Według naukowców, podawanie flawonoli zawartych w czekoladzie powoduje zatrzymanie procesu podziału komórek nowotworowych raka piersi.

Poprawia pamięć

Czekolada wzmacnia pamięć oraz poprawia naszą sprawność umysłową. Według naukowców spożywanie jej regularnie może zapobiegać demencji.