Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
TYCIEPicie kawy powoduje uczucie sytości. Często to uczucie sytości prowadzi do pominięcia posiłku lub przekąski, ale kiedy mija, żołądek jest pusty. To powoduje, że wiele osób przejada się przy następnym posiłku, ponieważ są tak głodni. pixabay.com
Kawa ma sporo zalet, ale nie jest tak samo dobra dla każdego. Oto oznaki wskazujące, że natychmiast należy przestać pić kawę. Sprawdź, czy je masz!

Zobacz wideo: Szczepionkę na COVID-19 dostaniemy w pracy? Są nowe informacje!

Ile kaw dziennie można wypić, żeby sobie nie zaszkodzić?

Picie kawy zmniejsza ryzyko raka prostaty, zmniejsza ryzyko niewydolności serca, a nawet zmniejsza ryzyko utraty słuchu. Kawa może nawet pomóc schudnąć. I chociaż picie kawy ma sporo zalet, to zbyt duża ilość kawy może siać spustoszenie w organizmie.

Ile kawy to za dużo?

Przyjmuje się, że dorosły człowiek bez przeszkód może przyjmować do 400 mg kofeiny na dobę, co w przybliżeniu oznacza około cztery kubki kawy. Eksperci zauważają jednak, że każdy ma inną tolerancję na kofeinę. Dlatego najczęściej zaleca się monitorowanie indywidualnych objawów związanych ze spożyciem kawy.

Niektóre osoby, na przykład te z nadciśnieniem, kobiety w ciąży lub karmiące piersią, powinny rozważyć ograniczenie spożycia kofeiny.

To Cię może też zainteresować

Jakie są kluczowe oznaki, że należy przestać pić kawę? Zobacz w naszej galerii.

Pierwsza Komunia Święta

Zadbaj o swój ogród

miejsce #3

progresja

Taśma panelowa z technorattanu

27,99 zł
miejsce #4

Chemoform

Aquablanc O2 Aktywny Tlen 1kg

39,00 zł
miejsce #7

Axley

AXLEY ŁAWKA

199,00 zł
miejsce #8

Kwazar

Kwazar Orion Super 6l (AKC000097)

135,00 zł
miejsce #9

Eko-Bord System

Eko-Bord System Palisada Zielona 170x1000 mm

12,00 zł
miejsce #18

Hecht

Hecht Spalinowa 6642

7 259,00 zł
miejsce #23

Intex

Intex Dmuchane Jacuzzi Pure Spa 28454

4 300,00 zł
miejsce #24

Karcher

Karcher T 5 T-Racer 2.644-084.0

248,00 zł
miejsce #25

Patio

Patio Huśtawka Ogrodowa Ravenna H030-05Pb

1 499,00 zł
miejsce #26

Hurtownia Roślin Sztucznych

Sztuczna Aglaonema 66010

53,99 zł
miejsce #27

Intex

Intex Basen Ogrodowy Z Kanapą

179,00 zł
miejsce #37

Makita

Makita DUM604ZX

259,00 zł
miejsce #38

Ryobi

Ryobi RY18PCB-0

531,72 zł
miejsce #40

ORTHEX Konewka 2l 2642966

9,99 zł
miejsce #42

Dixie Store

Monstera Deliciosa , Piękna, Duża ~ 50 Cm

49,99 zł
miejsce #46

Patrol

Patrol Group Kompostownik czarny 540 l

143,99 zł
miejsce #48

Fiskars

Fiskars Saperka Solid 131417

59,89 zł
Materiały promocyjne partnera

Wideo

Materiał oryginalny: Osoby, które mają takie objawy, powinny natychmiast przestać pić kawę [lista] - Gazeta Pomorska

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie