Trasy nordic walking w woj. pomorskim. Gdzie warto iść w weekend 4 - 5 maja. 3 najciekawsze trasy

Jakie szlaki nordic walking w woj. pomorskim polecają mieszkańcy? Sprawdziliśmy to.

Traseo to aplikacja, dzięki której każdy ma możliwość zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Wspólnie z Traseo chcemy Wam zaproponować 3 popularne szlaki nordic walking w woj. pomorskim. Znajdź najbardziej atrakcyjną dla siebie.

Zanim wyruszysz, upewnij się, jaka będzie pogoda. W sobotę 04 maja w woj. pomorskim ma być od 12°C do 25°C. Nie powinno padać. W niedzielę 05 maja w woj. pomorskim ma być od 11°C do 24°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 1% do 42%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Zimowe kurhany

• Początek trasy: Kościerzyna
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 15,97 km
• Czas trwania marszu: 4 godz. i 28 min.
• Przewyższenia: 65 m
• Suma podejść: 347 m
• Suma zejść: 325 m

Amatorom nordic walking trasę poleca Max_c74

Wycieczka piesza do cmentarzyska kurhanowego Uniradze. Po drodze odszukaliśmy Jezioro Straszne oraz grodzisko przy Jeziorze Zamkowisko. Trasa jest łatwa do pokonania. Polecam tą trasę.
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Szlak Wiewiórek - Sopot - Pieszy Biały ver. 2017

• Początek trasy: Sopot
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 4,21 km
• Czas trwania marszu: 51 min.
• Przewyższenia: 109 m
• Suma podejść: 519 m
• Suma zejść: 458 m

Trasę nordic walking mieszkańcom poleca JJ_Active

W terenie Sopocki Szlak Spacerowy „Wiewiórek”oznaczony jest kolorem białym na żółtym tle.

Przebieg szlaku: Sanatorium „Leśnik” – Wielka Gwiazda – Droga Wielkokacka – Mała Gwiazda – Dolina Siedlisko – zboczem Glinnej Góry – Rezerwat Przyrody Zajęcze Wzgórze – Stadion Lekkoatletyczny (ul. Wybickiego).
Nawiguj

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Wieżyca i okolice

• Początek trasy: Żukowo
• Stopień trudności: 1.0
• Dystans: 11,29 km
• Czas trwania marszu: 3 godz. i 10 min.
• Przewyższenia: 210 m
• Suma podejść: 487 m
• Suma zejść: 432 m

Max_c74 poleca tę trasę

Wycieczka piesza na punkt widokowy Wieżyca. Trasa jest łatwa do pokonania. Sporo ładnych widoków i cisza, która pozwala odpocząć. Polecam to miejsce zanim narciarze się obudzą.
Nawiguj

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością. Przynosi korzyści, jeśli pamiętamy o odpowiedniej technice. Aktywność fizyczna jest potrzebna w dbaniu o zdrowie fizyczne i psychiczne. Nordic walking może pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

• kijki aluminiowe
• kijki z włókna szklanego
• kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Jeśli lubicie spacerować wśród zabytków i atrakcji miast, na Pomorzu koniecznie zaplanujcie weekend w Trójmieście. W tej rozległej aglomeracji każdy znajdzie coś dla siebie. Najprzyjemniej spaceruje się np. po starym Gdańsku, gdzie przy Długim Nabrzeżu wznosi się słynny Żuraw, albo po ulicy Bohaterów Monte Cassino w Sopocie, znanej jako Monciak, z Krzywym Domkiem, który wygląda, jakby rozpuszczał się od letniego upału.

Nie każdy lubi spacerować z kijami do nordic walking po piasku, ale jeśli nie przeszkadza wam sypkie podłoże, plaże Pomorza oferują piękne widoki i sporo dodatkowych atrakcji. Warto pomaszerować choćby na sopockie molo, jedno z najdłuższych w Europie, pamiętajcie tylko, że w okresie wakacji wstęp na pomost jest płatny.

Dla miłośników maszerowania z kijkami wśród pięknych okoliczności przyrody na Pomorzu najlepiej sprawdzą się Bory Tucholskie – rozległy kompleks leśny, oferujący nie tylko mnóstwo zieleni, ale też rzeki, jeziora i ścieżki przyrodnicze, wytyczone wśród najciekawszych zakątków, pomników przyrody i obszarów szczególnej ochrony.