5/12
EGCG to epigallokatechina występująca w dużej ilości w...
fot. Matcha and CO/unsplash.com

EGCG

EGCG to epigallokatechina występująca w dużej ilości w zielonej herbacie, a zwłaszcza tej sproszkowanej, spożywanej razem z liśćmi (matcha). Antyoksydant ten szczególnie korzystny dla zdrowia jelit i utrzymania prawidłowych parametrów biochemicznych krwi.

6/12
Polifenole to ogromna grupa przeciwutleniaczy, a...
fot. Sirichai Asawalapsakul/123RF

Polifenole

Polifenole to ogromna grupa przeciwutleniaczy, a najpopularniejsze z nich to m.in. te zawarte w nasionach kakaowca. Wpływają szczególnie pozytywnie na układ krążenia, profil lipidowy krwi i skórę.

7/12
Sulforafan należący do szerszej grupy glukozynolanów to...
fot. foodandmore/123RF

Sulforafan

Sulforafan należący do szerszej grupy glukozynolanów to składnik typowy dla warzyw kapustowatych. Wspomaga profilaktykę nowotworów i ochronę przed patogennymi drobnoustrojami.

8/12
Izoflawony sojowe to związki wspomagające w organizmie...
fot. jedimaster/123RF

Izoflawony

Izoflawony sojowe to związki wspomagające w organizmie prawidłową gospodarkę hormonalną i lipidową. Są jednak korzystne u osób, które nie chorują na hormonozależne nowotwory.

Pozostały jeszcze 4 zdjęcia.

Polecamy

Ksiądz z Sosnowca, u którego znaleziono zwłoki był pod wpływem mefedronu

Ksiądz z Sosnowca, u którego znaleziono zwłoki był pod wpływem mefedronu

Tak polski piłkarz żyje w Los Angeles. Może pojechać na Euro z reprezentacją

Tak polski piłkarz żyje w Los Angeles. Może pojechać na Euro z reprezentacją

Pogoń urwała punkty Jagiellonii. Walka o mistrzostwo nabiera rumieńców

Pogoń urwała punkty Jagiellonii. Walka o mistrzostwo nabiera rumieńców

Zobacz również

Tak polski piłkarz żyje w Los Angeles. Może pojechać na Euro z reprezentacją

Tak polski piłkarz żyje w Los Angeles. Może pojechać na Euro z reprezentacją

Pogoń urwała punkty Jagiellonii. Walka o mistrzostwo nabiera rumieńców

Pogoń urwała punkty Jagiellonii. Walka o mistrzostwo nabiera rumieńców