Migreny i złe samopoczucie? To może być nadwrażliwość pokarmowa

PG
123RF
Zespół chronicznego zmęczenia, bóle głowy, nawracające infekcje czy problemy skórne często przypisujemy przesileniu wiosennemu oraz wybuchającym na wiosnę alergiom. Jednak kiedy te dolegliwości trwają dłużej, mogą oznaczać nadwrażliwość pokarmową.

We współczesnym świecie częstość występowania niepożądanych reakcji na pokarmy systematycznie wzrasta - mówi doktor Partycja Szachta, ekspert programu edukacyjnego Porcja Pozytywnej Energii. - Są one bardzo trudne do samodzielnej identyfikacji, bowiem ich objawy występują ze znacznym opóźnieniem, nawet do 96 godzin po spożyciu alergizującego pokarmu, a dodatkowo są często mylnie oceniane - dodaje lekarz. Z tego też względu osoby, u których rozwinęły się utajone reakcje pokarmowe, często nie są świadome faktu, że to spożywane na co dzień pokarmy są rzeczywistą przyczyną odczuwanych dolegliwości. W konsekwencji wdrożone przez nich postępowanie eliminuje jedynie objawy, a nie przyczynę problemu. Konieczna jest więc identyfikacja uczulających nas pokarmów za pomocą specjalistycznych testów z krwi, oceniających reakcje IgA i IgG - zależne. Pamiętać należy, iż ważnym elementem leczenia opóźnionych nadwrażliwości pokarmowych jest nie tylko dieta eliminacyjna, ale także usunięcie rzeczywistej przyczyny nadwrażliwości, czyli odbudowa uszkodzonej bariery jelitowej za pomocą probiotyków i prebiotyków.

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!

Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]

Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety

Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Migreny i złe samopoczucie? To może być nadwrażliwość pokarmowa - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 4

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Michał

Na kaca, bóle głowy, migrenę i inne dolegliwości polecam sok warzywny wg. przepisu terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Taki sok zawsze stawia mnie na nogi po szalonej imprezie. Moja żona często go pije gdy ma migrenę i jej pomaga. Szczególnie polecam sok z jabłka, jarmużu, imbiru i selera.

k
kasiaaaa1

U mnie migrena pojawia się znienacka i w sumie nie wiem jakie są tego powody. Teraz jest mi lżej, bo zaczęlam stosować Cefaly i bóle nie sa az tak częste i silne jak kiedyś. Przynajmniej moge normalnie funkcjonować.

k
kasiaEM

U mnie migrena pojawia się znienacka i w sumie nie wiem jakie są tego powody. Teraz jest mi lżej, bo zaczęlam stosować Cefaly i bóle nie sa az tak częste i silne jak kiedyś. Przynajmniej moge normalnie funkcjonować.

k
kasiaEM

U mnie migrena pojawia się znienacka i w sumie nie wiem jakie są tego powody. Teraz jest mi lżej, bo zaczęlam stosować Cefaly i bóle nie sa az tak częste i silne jak kiedyś. Przynajmniej moge normalnie funkcjonować.

Wróć na i.pl Portal i.pl