[b]#nie szkodź[/b] - Zostań w domu
Podstawowa zasada brzmi: zostań w domu. Oznacza ona maksymalną izolację i unikanie niepotrzebnych wyjść. Nie wychodź zatem do tłocznego parku, do kościoła, czy do sklepu po 2 rzeczy na krzyż. Warto odpuścić sobie nawet niektóre wizyty u lekarza, gdy nie są konieczne - zwykłe przeziębienie można wyleczyć w domu. Podobnie nie musimy udawać się do apteki po krem przeciwzmarszczkowy czy witaminy, które bierzemy bez wyraźnej potrzeby. W obliczu zagrożenia to, co możesz, zamawiaj online. Z tego, co nie jest niezbędne, po prostu zrezygnuj.
[b]#pomagaj[/b] - Oddaj krew
Jesteś zdrową osobą w sile wieku? To najlepszy moment, by wesprzeć chorych jednym z najbardziej pożądanych leków, jakimi dysponuje medycyna. Do oddawania krwi nie powinny zgłaszać się osoby z objawami infekcji, takimi jak ból gardła, duszności, kaszel, katar, podwyższona temperatura. Osoby objęte kwarantanną także nie mogą oddawać krwi.
[b]#nie szkodź[/b] - Załatwiaj sprawy online
Wszystko co możesz, załatwiaj online. Internet oferuje dzisiaj ogromne możliwości, nie tylko pod kątem zakupów, ale i dbania o sprawy urzędowe. Informacje o tym, co załatwisz w internecie, znajdziesz na stronie www.gov.pl
![Polska „Tygrysica” w Złotej Klatce. Olśniewa Stambuł nie grą, lecz urodą [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/33/b0/661ead15f2e80_o_xsmall.jpg)
