Koronawirus. Zakupy w czasach epidemii. Jak wyjść do sklepu minimalizując ryzyko. Kilka prostych i ważnych zasad

Zakupy, wyjście do pracy to jedyne obecnie, dopuszczone przez władze możliwości wyjścia z domu przez mieszkańców Polski. Zdaniem Marcina Samsela, eksperta ds. zarządzania kryzysowego, wykładowcy Wyższej Szkoły Administracji i Biznesu w Gdyni, kluczowe w stanie epidemii jest minimalizowanie ryzyka w czasie wszelkich, zwłaszcza niezbędnych, czynności.

- Większość z nas nie jest dobrze przygotowana do sytuacji, w jakiej się obecnie znajdujemy - mówi Marcin Samsel. - Musimy sobie uświadomić, że epidemia jest prawdziwa, że ludzie chorują i, że, niestety, umierają, to też jest prawda. Media mają do spełnienia istotną rolę - trzeba walczyć, prostować fake newsy, nieprawdy, przeinaczenia, plotki. Uświadamianie obywateli jest w tej sytuacji kluczowe. Ludzie muszą nauczyć się, jak żyć w warunkach epidemii.

Rady eksperta, dotyczące przygotowania zakupów chociażby, brzmią nieco jak by były rodem z podręcznika dla tzw. prepersów, czyli osób przygotowujących się na przetrwanie hipotetycznej apokalipsy (prepersi to społeczny ruch mający wielu zwolenników głównie w USA).

- Zakupy należy zaplanować logistycznie, by spędzić w sklepie jak najmniej czasu - tłumaczy ekspert. - Należy wybrać sklep, którego układ „alejek" pamiętamy najlepiej. Listę zakupów przed samym wyjazdem należy skonstruować tak, by uwzględnić rozmieszczenie poszczególnych produktów w sklepie.

Ważne w tym kontekście jest także zaplanowanie domowego systemu żywienia - przygotowania całotygodniowego menu, w taki sposób, by nie odwiedzać bez potrzeby sklepów i z drugiej strony, by nie marnować żywności.

- Nie ma potrzeby kupowania np. 10 paczek mielonego mięsa, skoro przez cały tydzień będzie stało w lodówce i czekało na przyrządzenie. To nie ma sensu, ono się zepsuje - mówi ekspert. - Obserwuję, że ludzie starsi dużo lepiej radzą sobie z organizowaniem domowej kwarantanny. Nasi rodzice, dziadkowie nauczyli się tego w czasach PRL-u, gdy po prostu towaru nie było w sklepach, gdy mięso w menu Polaków było raz w tygodniu.

Zalecenia eksperta mogą się komuś wydawać zbyt restrykcyjne (publikujemy je obok). - Nie wiemy, czy to my jesteśmy zakażeni, czy ktoś z kolejki w sklepie, obok którego stoimy - tłumaczy jednak Marcin Samsel.

Podkreśla on także wagę zachowania ścisłego reżimu sanitarnego.

- Zostańmy w domu tak długo, jak się da, ograniczając do minimum kontakt z innymi - mówi. - Zachowajmy reżim sanitarny - jak najczęściej należy myć ręce, jak najczęściej odkażać miejsce, w którym żyjemy, mieszkamy. U mnie w domu codziennie czyścimy m.in. klamki i włączniki, podobnie jest z samochodem, najbezpieczniejszym dziś środkiem transportu. Unikajmy elementów wspólnych. Problemem były do niedawna otwarte place zabaw. Na spacer szukajmy miejsca absolutnie pustego, unikajmy wszelkich, publicznych przestrzeni, popularnych bulwarów, szlaków spacerowych np. Las, łąki, pola, gdzie człowieka widzimy z odległości 50 m, to najbezpieczniejsze miejsca na spacer.

Zdaniem eksperta działania rządu ws. epidemii koronawirusa były spóźnione, a dziś są ratowaniem czasu, niezbędnego na przygotowanie służby zdrowia.

- Należy korzystać z wzorów koreańskich, czy malezyjskich, czyli powszechnych testów, a następnie separowania osób chorych i nosicieli od osób zdrowych - tłumaczy Samsel. - Samo nawoływanie przez rząd do pozostania w domach nic nie da. To nadal będzie „model włoski" epidemii. Nie wiemy, tak naprawdę, ilu z nas choruje.

ZAKAŻENIE WIRUSAMI I BAKTERIAMI - CO MOŻE POMÓC W PROFILAKTYCE? >> Sprawdź w naszym sklepie <<

ARTYKUŁY DLA DZIECI I MAM - POMOCNE PODCZAS WIOSENNYCH INFEKCJI >> Sprawdź w naszym sklepie co może się przydać <<