Koronawirus. Poradnik - jak uniknąć zarażenia wirusem? Mycie rąk, maseczki chirurgiczne, zachowanie bezpiecznej odległości

AIP
Fot. Piotr Krzyzanowski / Polska Press Grupa
Liczba zarażonych koronawirusem rośnie z godziny na godzinę, a eksperci są zgodni - wirus w końcu trafi również do Polski. Jakie kroki w takim razie powinniśmy stosować, by zminimalizować ryzyko zarażenia się koronawirusem?

1. Higiena i dezynfekcja

Podstawą ochrony przed zarażeniem się koronawirusem jest higiena - podkreślają lekarze. Eksperci zalecają częste mycie rąk wodą z mydłem. Najlepiej jednak dezynfekować je przy pomocy środka na bazie alkoholu (najlepiej, jeśli jego stężenie wynosi minimum 60 proc.), który zabija wirusa. Pojemniki z takim środkiem rozmieszczono m.in. w polskim Senacie.

2. Maseczki chirurgiczne i ochronne

Przy okazji epidemii koronawirusa, na całym świecie gigantyczną popularnością cieszą się chirurgiczne maseczki na twarz. Czy jednak taka maseczka jest w stanie ochronić nas przed zachorowaniem na koronawirusa?

ZOBACZ TEŻ INNE INFORMACJE O WIRUSIE Z WUHAN:

- Oczywiście, należy stosować maseczki chirurgiczne, ponieważ zmniejszają one ryzyko rozprzestrzeniania się wirusa. Należy jednak pamiętać, że przede wszystkim stosować powinny je osoby, które są nosicielami wirusa, albo podejrzewają, że mogą być zarażone. Dzięki osłonom, aerozol z wirusem nie rozprzestrzenia się tak bardzo - mówi w rozmowie z nami prof. dr hab. Krzysztof Pyrć, wirusolog z Małopolskiego Centrum Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego.

CZYTAJ O PIERWSZYM POTWIERDZONYM PRZYPADKU KORONAWIRUSA W POLSCE:

3. Zachowanie bezpiecznej odległości

Wśród kroków, które należy podjąć, by zmniejszyć ryzyko zarażenia się wirusem, jest zachowanie odległości między sobą, a innymi ludźmi. Według Ministerstwa Zdrowia, bezpieczna odległość wynosi co najmniej jeden metr. Należy również zwracać uwagę na osoby, które kaszlą, kichają, bądź u których możemy zaobserwować inne objawy choroby czy przeziębienia.

4. Unikanie kontaktu z przedmiotami i zwierzętami

W okresie szalejącej epidemii koronawirusa, warto ograniczyć nasz kontakt z przedmiotami, których dotyka wiele osób. Szczególną ostrożność należy więc zachować m.in. w komunikacji publicznej, w kinach, teatrach, czy w sklepach. Oprócz tego eksperci zalecają ograniczenie kontaktu ze zwierzętami, w szczególności bezpańskimi lub należącymi do innych osób.

Koronawirus w Polsce. SARS-Cov-2 na paczce z Chin lub u psa?...

5. Unikanie dotykania oczu, nosa i ust

Koronawirusem najłatwiej zarazić się przez błony śluzowe w naszym ciele. Oznacza to, że powinniśmy unikać dotykania dłońmi naszych oczu, nosa i ust. Specjaliści podkreślają, że nawet nosząc maseczkę, możemy zarazić się koronawirusem, właśnie przez oczy. Jeśli już musimy dotknąć twarzy, to warto zadbać o to, by nasze dłonie były czyste, zdezynfekowane.

Objawy zakażenia koronawirusem, zasady higieny i zachowania. Poradnik Ministerstwa Zdrowia

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo
Wróć na i.pl Portal i.pl