Styczeń i luty
Choć to miesiące zimowe, które się nie kojarzą z pyleniem roślin, to wiele osób skarży się na uporczywe alergie. Styczeń to okres pylenia leszczyny. Pylenie leszczyny rozpoczyna się zwykle w trzeciej dekadzie miesiąca. W sprzyjających warunkach w lutym rozpoczyna się okres pylenia olszy (olchy).
Marzec i kwiecień
W marcu pylenie rozpoczynają topole. Kwiatostany w formie wiszących bazi kwitną przed rozwinięciem się liści. Okres pylenia obejmuje marzec i kwiecień. W marcu rozpoczyna się też pylenie wierzby. Kwiecień to okres pylenia brzozy, topoli, grabu, jesionu, wierzby. Pylą także dęby.
Maj i czerwiec
Maj to główny okres pylenia dębów - szypułkowego i bezszypułkowego. W maju narażeni jesteśmy również na alergeny pyłku buka, sosny i świerku. Uważajmy na trawy, babkę, pokrzywę czy szczaw. Na czerwiec przypada okres pylenia żyta, szczawiu i babki lancetowatej, pylenie rozpoczynają też pokrzywa, bez czarny i lipa.
