Dziś Światowy Dzień Wzroku. Jak dbać o oczy? "Trzy godziny pracy przy komputerze, jedna godzina wypoczynku" - radzi prof. Rejdak

Gabriela Bogaczyk
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Wzroku. Prof. Robert Rejdak, szef okulistyki SPSK1 mówi o współczesnych zagrożeniach dla oczu.

Jakie problemy mają najczęściej Polacy ze wzrokiem?
Wciąż są to: starcze zwyrodnienie plamki żółtej, retinopatia cukrzycowa, jaskra oraz zaćma. W Polsce wykonywanych jest ok. 300 tys. operacji na zaćmę. Udało nam się skrócić czas oczekiwania na zabieg z 12 miesięcy do ok. pół roku. Wielkim sukcesem jest program lekowy wysiękowej postaci AMD dzięki któremu leczymy 20 tys. osób.

Czy Polacy dbają o wzrok?
Ocenia się, że niestety co trzeci Polak nigdy w życiu nie był u okulisty. My lekarze apelujemy, żeby przynajmniej po 40. roku życia wybrać się do okulisty na badanie przesiewowe w kierunku zagrożeń wzroku. Dzięki temu można wyłapać początkowe stadium choroby i wdrożyć skuteczne terapie, bo często leczenie chorób oczu to jest wyścig z czasem.

Jak w XXI wieku należy dbać o wzrok?
Stan wzroku to jest wypadkowa zdrowia całego organizmu. Stąd ważna jest zdrowa dieta i regularny wysiłek fizyczny. Ale ważne jest też ograniczanie korzystania z tabletów, smartfonów, bo wyświetlacze emitują dawkę niebieskiego światła, które jest szkodliwe. Należy też robić sobie przerwy podczas pracy przed komputerem: trzy godziny pracy i jedna godzina wypoczynku.

W ten weekend po raz pierwszy Polsce odbędzie się Kongres ESASO Retina Academy.
Do Warszawy zjedzie kilkuset okulistów z 30 państw świata. Mam zaszczyt być koordynatorem tego wydarzenia z ramienia Polski. Głównym tematem będą nowoczesne metody w leczeniu chorób siatkówki oka.

Z kolei w Lublinie odbędzie się wkrótce specjalny kurs.
Od 22 października organizujemy w nowym Centrum Symulacji Medycznej w Lublinie tygodniowy kurs witrektomii dla 30 lekarzy z Polski i krajów ościennych. Odbędą się wykłady i zajęcia praktyczne z mikrochirurgii schorzeń siatkówki oka i ciała szklistego.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Dziś Światowy Dzień Wzroku. Jak dbać o oczy? "Trzy godziny pracy przy komputerze, jedna godzina wypoczynku" - radzi prof. Rejdak - Kurier Lubelski

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

K
Karolina
Ja zamawiam sobie na doz.pl luteinę pro, to jest takie must hafe dla mojego wzroku.
o
oj
To pewnie chodziło żeby prywatnie pójść i zostawić te 100-150 złotych w gabinecie bo jak poszedłeś Pan z ubezpieczenia to faktycznie robisz Pan tylko kolejki i potem biedny i nie mal że ślepy nie doczeka się wizyty z NFZ
L
Leon
Witam mam 58 lat wybrałem się do okulisty zbadać wzrok, a ona czyli okulistka mi na to "po co przyszedłem , jak mi nic nie dolega"
Wróć na i.pl Portal i.pl