Dziś Światowy Dzień Wzroku. Jak dbać o oczy? "Trzy godziny pracy przy komputerze, jedna godzina wypoczynku" - radzi prof. Rejdak

Gabriela BogaczykZaktualizowano 
Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Wzroku. Prof. Robert Rejdak, szef okulistyki SPSK1 mówi o współczesnych zagrożeniach dla oczu.

Jakie problemy mają najczęściej Polacy ze wzrokiem?
Wciąż są to: starcze zwyrodnienie plamki żółtej, retinopatia cukrzycowa, jaskra oraz zaćma. W Polsce wykonywanych jest ok. 300 tys. operacji na zaćmę. Udało nam się skrócić czas oczekiwania na zabieg z 12 miesięcy do ok. pół roku. Wielkim sukcesem jest program lekowy wysiękowej postaci AMD dzięki któremu leczymy 20 tys. osób.

Czy Polacy dbają o wzrok?
Ocenia się, że niestety co trzeci Polak nigdy w życiu nie był u okulisty. My lekarze apelujemy, żeby przynajmniej po 40. roku życia wybrać się do okulisty na badanie przesiewowe w kierunku zagrożeń wzroku. Dzięki temu można wyłapać początkowe stadium choroby i wdrożyć skuteczne terapie, bo często leczenie chorób oczu to jest wyścig z czasem.

Jak w XXI wieku należy dbać o wzrok?
Stan wzroku to jest wypadkowa zdrowia całego organizmu. Stąd ważna jest zdrowa dieta i regularny wysiłek fizyczny. Ale ważne jest też ograniczanie korzystania z tabletów, smartfonów, bo wyświetlacze emitują dawkę niebieskiego światła, które jest szkodliwe. Należy też robić sobie przerwy podczas pracy przed komputerem: trzy godziny pracy i jedna godzina wypoczynku.

W ten weekend po raz pierwszy Polsce odbędzie się Kongres ESASO Retina Academy.
Do Warszawy zjedzie kilkuset okulistów z 30 państw świata. Mam zaszczyt być koordynatorem tego wydarzenia z ramienia Polski. Głównym tematem będą nowoczesne metody w leczeniu chorób siatkówki oka.

Z kolei w Lublinie odbędzie się wkrótce specjalny kurs.
Od 22 października organizujemy w nowym Centrum Symulacji Medycznej w Lublinie tygodniowy kurs witrektomii dla 30 lekarzy z Polski i krajów ościennych. Odbędą się wykłady i zajęcia praktyczne z mikrochirurgii schorzeń siatkówki oka i ciała szklistego.


Zobacz także:

Wideo

Materiał oryginalny: Dziś Światowy Dzień Wzroku. Jak dbać o oczy? "Trzy godziny pracy przy komputerze, jedna godzina wypoczynku" - radzi prof. Rejdak - Kurier Lubelski

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 4

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
K
Karolina

Ja zamawiam sobie na doz.pl luteinę pro, to jest takie must hafe dla mojego wzroku.

zgłoś
o
oj

To pewnie chodziło żeby prywatnie pójść i zostawić te 100-150 złotych w gabinecie bo jak poszedłeś Pan z ubezpieczenia to faktycznie robisz Pan tylko kolejki i potem biedny i nie mal że ślepy nie doczeka się wizyty z NFZ

zgłoś
L
Leon

Witam mam 58 lat wybrałem się do okulisty zbadać wzrok, a ona czyli okulistka mi na to "po co przyszedłem , jak mi nic nie dolega"

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3