Alkohol dobry dla...zdrowia. Zobacz jaki na co pomaga [GALERIA]

Picie alkoholu może mieć pozytywne skutki dla naszego organizmu.

>>>JAKIE? ZOBACZ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Czerwone wino

Wystarczy jedna lampka

Wiele mówi się o dobroczynnych właściwościach czerwonego wina. Zawarte w nim flawonoidy chronią przed miażdżycą i zakrzepami.

Czerwone wino jest też naszym sprzymierzeńcem w leczeniu nadciśnienia tętniczego ze względu na dużą zawartość potasu, który reguluje ciśnienie. Nie traktujmy go jednak, jak cudownego leku i nie spożywajmy w nadmiarze.

Czerwone wino, jak każdy alkohol, może przynieść szereg niekorzystnych skutków.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

Piwo

Dla nerek i przeciw cukrzycy?

Kojarzy nam się z nim mięsień piwny, ale warto zaznaczyć, że ten bursztynowy napój może również działać na nasze zdrowie korzystnie. Wzmacnia odporność, wspomaga pracę nerek i... zapobiega cukrzycy.

Holenderscy naukowcy udowodnili, że ci, którzy okazjonalnie pozwalają sobie na umiarkowane picie piwa, znacznie rzadziej zapadają na tę chorobę. Właśnie - umiarkowanie - to słowo klucz.

Piwo sprawdzi się jedynie podczas wyjątkowych spotkań ze znajomymi.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<

Nalewki

Na przeziębienie i niestrawność

W zależności od tego, z czego dana nalewka jest wykonana, temu zawdzięcza swoje dobroczynne działanie. Nalewka na bazie malin rozgrzeje i przepędzi przeziębienie. Ziołowe nalewki sprawdzą się w przypadku problemów trawiennych, a nalewka czosnkowa obniży poziom cholesterolu. Ważne jednak, by pamiętać, że to, co pomaga w małej ilości, szkodzi w nadmiarze. W razie gorszego samopoczucia lub po prostu ochoty wystarczy kieliszek lub dwa.

>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<