9 rodzajów miodów nektarowych – ciekawostki, których jeszcze nie znasz!

Martyna Jaros
Martyna Jaros
Po miód najczęściej sięgamy w sezonie jesienno-zimowym. I dobrze, gdyż jego regularne dodawanie do letnich napojów (w ciepłych traci cenne właściwości), słodkich śniadań lub deserów pomaga wzmocnić naturalną odporność!Miód miodowi nie równy, dlatego warto poznać właściwości konkretnych rodzajów. Z kolejnych zdjęć dowiesz się, jakim działaniem wyróżnia się m.in. miód malinowy, wrzosowy i manuka. Alexander Mils on Unsplash
Miód to naturalna słodycz pochodząca z natury. Dodawany do deserów, potraw wytrawnych i napojów nie tylko poprawia ich smak, ale także wzbogaca o niezbędne dla zachowania zdrowia witaminy z grupy B, witaminę C, a także składniki mineralne takie jak potas, żelazo, cynk, magnez. Miody dostarczają także ważnych substancji o działaniu antyoksydacyjnym, których rola polega na neutralizowaniu wolnych rodników, których nadmiar jest przyczyną stanów zapalnych. Sprawdź, jakie właściwości zdrowotne mają różne rodzaje miodu!

Jedzenie miodu daje wiele zdrowotnych korzyści. Stanowi bowiem źródło cennych składników odżywczych, a także wzmacnia odporność. Wybierając słoiczek tego pszczelego daru, warto zwrócić uwagę na rodzaj miodu, gdyż ten determinuje także inne cenne właściwości. Przekonaj się, kiedy warto sięgnąć po miód malinowy, a kiedy wybrać drogocenny miód manuka, czym odróżnia się miód rzepakowy, a jakie działanie ma wielokwiatowy!

Wideo

Materiał oryginalny: 9 rodzajów miodów nektarowych – ciekawostki, których jeszcze nie znasz! - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie